yoshi 腹筋ＲＥＤ やり方と2ちゃんねるの噂

yoshiさんって有名だよね。


最近テレビや雑誌でもよく見るけど
「腹筋ＲＥＤ」の
マニュアルがとても評判だよね。



腹筋ＲＥＤの実践者さんが、まず、これだけの知識を
得たって事で、ジムでひたすらやっている他のトレーニー
より何だか「優位」に立った気がしますって言ってるね。


⇒腹筋ＲＥＤ 効果、体験談の確認


やたらとフォームを指導したがる、ちょっとばかり「いいカラダ」
な人の言う事に惑わされなくなりますって言ってるけど、
信じられないなあ。


それはすごいけど本当かなあ。